COMO LIDAR COM A ANSIEDADE EM UM CONFINAMENTO

Em épocas de situações de estresse e tensão, mesmo quem nunca teve ansiedade pode vir a desenvolver esses sintomas, afinal estamos sendo bombardeados com informações, notícias e imagens o tempo todo… Vantagens e desvantagens do mundo moderno virtual.

Pensando nisso a Dra. Jaqueline Albieri Vieira de Mattos, médica psiquiatra, escreveu um E-book para auxiliar nestas situações.

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